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to reach your
personal health & performance summit
Über mich
lässt sich grundsätzlich sagen: bergverliebt und sportbegeistert!
Vom Wandern, Skifahren & Langlaufen, über Fußball und Volleyball bis hin zum Kraftsport versuche ich mein Potential zu realisieren. Denn für mich gilt: Ein gesunder, leistungsfähiger und schmerzfreier Körper sind unabdingbar und gleichbedeutend mit einem glücklichen und ausgeglichenen Leben.

Dein persönlicher "Summit" & du als "Summiteer"
Dein "Summit" ("Gipfel"), ist deine individuelle Vorstellung von der optimalen körperlichen Gesundheit, Zufriedenheit und Leistung sowie allem, was damit einher geht. Jeder sollte seinen eigenen persönlichen Summit haben, den er oder sie wünscht zu erreichen bzw. zu finden. Dieser Umstand macht jeden wiederum zu einer eigenen Art von "Summiteer" (Gipfelstürmer).
Mein größtes Anliegen ist es daher, gemeinsam mit dir dieses Ziel zu erfüllen und dich dabei mit meinen vereinten Kompetenzen als Physiotherapeut, Sportwissenschaftler & Personal&Health Coach zu unterstützen. Sei es aufgrund langwieriger Schmerzen oder Beschwerden, akuter Verletzungen, vorausschauender Präventionsmaßnahmen, professioneller Beratung oder zur Leistungsverbesserung im Kraft,- und Ausdauerbereich, bei all diesen Anliegen bist du bei mir an der richtigen Station.
Ausbildungen
2016
Personal&Health Coach
an der FlexyFit Academy
2018
Studium Sportwissenschaften
an der Universität Wien
2020
Studium Physiotherapie
an der Fachhochschule St.Pölten
Weiterbildungen
Ausbildung im Bereich der Trainingslehre: Sensomotorisches Training, Ausdauertraining, freies und geräteunterstütztes Krafttraining, funktionelles Krafttraining, Trainingsplanung Allg. Sporternährung & Sportpsychologische Motvation
Leistungsdiagnostik; präventive Sportmedizin; Sportpsychologie & ,-soziologie; Biomechanik; Bewegungswissenschaften; Trainingswissenschaften, Trainingsplanung & ,-dokumentation; Training & Ernährung; Gesundheitsförderung, Prävention, Rehabilitation & Fitness
spezielle Anatomie & Physiologie; Pathologie; Neuroanatomie & ,-physiologie; innere Medizin; Bewegungslehre; Rückentraining; Atemtherapie; therapeutisches Krafttraining; Psychomotorik; Psychosomatik
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ESP Schulterrehabilitation
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ESP Cardiopulmonal
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Neuro-Orthopädisches-Institut (NOI) Grundkurs